Голямо състезание
до 9 дни
  • Кухненско чекмедже с таймер (бяло). Пристрастяващ помощник PD_1624170 1
  • Кухненско чекмедже с таймер (бяло). Пристрастяващ помощник PD_1624170 2
  • Кухненско чекмедже с таймер (бяло). Пристрастяващ помощник PD_1624170 3
  • Кухненско чекмедже с таймер (бяло). Пристрастяващ помощник PD_1624170 4
  • Кухненско чекмедже с таймер (бяло). Пристрастяващ помощник PD_1624170 5
  • Кухненско чекмедже с таймер (бяло). Пристрастяващ помощник PD_1624170 6
  • Кухненско чекмедже с таймер (бяло). Пристрастяващ помощник PD_1624170 7
  • Кухненско чекмедже с таймер (бяло). Пристрастяващ помощник PD_1624170 8
  • Кухненско чекмедже с таймер (бяло). Пристрастяващ помощник PD_1624170 9
  • Кухненско чекмедже с таймер (бяло). Пристрастяващ помощник PD_1624170 10
  • Кухненско чекмедже с таймер (бяло). Пристрастяващ помощник PD_1624170 11
  • Кухненско чекмедже с таймер (бяло). Пристрастяващ помощник PD_1624170 12
  • Кухненско чекмедже с таймер (бяло). Пристрастяващ помощник PD_1624170 13
  • Кухненско чекмедже с таймер (бяло). Пристрастяващ помощник PD_1624170 14
  • Кухненско чекмедже с таймер (бяло). Пристрастяващ помощник PD_1624170 15
  • Кухненско чекмедже с таймер (бяло). Пристрастяващ помощник PD_1624170 16
  • Кухненско чекмедже с таймер (бяло). Пристрастяващ помощник PD_1624170 17

Снимката може да бъде само илюстративна

-35%

Кухненско чекмедже с таймер (бяло). Пристрастяващ помощник

Happy days Приключва след или до изчерпване!
Нов Гаранция 24 месеца 15 дни гаранция за връщане на пари Изцяло проследима пратка Наложен платеж
В наличност: CZ Търговец: Bohemia Factory

Доставка за 9 дни след изпращането

Гаранция за връщане на финансови средства
Ако не е изпратено в рамките на 7 дни
Ако транспорта отнеме повече от 16 дни

Код на продукта: 501473

Нормална цена:
212,11 лв.
Остават:
2 бр
НАМАЛЕНИЕ:
137,01 лв.

Описание на продукта

Детайли

ИДЕАЛНИЯТ ИНСТРУМЕНТ ЗА ИЗГРАЖДАНЕ НА ЗДРАВОСЛОВНИ НАВИЦИ

КУТИЯ С ТАЙМЕР. НОВО В ЧЕШКАТА РЕПУБЛИКА

Трудно спазвате решението си да промените някой от вредните си навици?

Можете ли да издържите да се храните здравословно, да не пушите, да не пиете алкохол, да не играете компютърни игри, изобщо всичко, което ви притеснява, само за няколко дни или само за няколко часа и отново да се върнете към старите си лоши навици?

С кухненска кутия с таймер можете да го направите!

След като настроите таймера и натиснете горния бутон, кутията остава заключена, докато таймерът не достигне нула. Без анулиране

Защо ми е необходима кухненска кутия с таймер?

Защото е наистина страхотно! Научно доказано е, че тя увеличава шансовете за постигане на целите ви.



Принципът е прост -инструкции за употреба:

Поставяте в полето това, което искате да ограничите, или това, което затруднява постигането на целите ви. Независимо дали става дума за храна (или ключовете от шкафчето за храна), цигари, мобилен телефон, алкохол, конзоли за игри, пари или кредитна карта.

  • Поставете всичко, което искате да заключите, в кутията за кухненски таймер
  • Завъртете копчето, за да настроите таймера
  • Натиснете бутона, за да активирате заключването
  • Веднъж заключена, Кухненската кутия с таймер не може да бъде отворена, докато таймерът не достигне нула.
  • Кутията не може да бъде достъпна по време на заключване, изработена е от висококачествена и здрава пластмаса. Освен това е невъзможно да се счупи.

И за какво е полезен?

  • Съхранявайте карти или пари в брой, за да предотвратите прекомерни разходи
  • Ограничаване на закуските и нездравословните закуски
  • Изключете се от телевизора и видеоигрите
  • Ограничаване на пушенето
  • Използвайте го като инструмент за възпитание или за престой без технологии
  • Заключване на мобилни телефони

Отървете се от разсейващите фактори и се съсредоточете върху работата или почивката

Скрийте ключ за друг сейф, шкаф или стая в кутията с таймер за кухнята

Дайте си почивка от телефона или имейлите си

Времето може да се настройва от няколко минути до 10 дни

Затваряне на кутията с видео:

Отваряне на кутията за видео:

Силата на инструментите за здравословни навици

Силата на волята е една от най-силните човешки сили, но проучванията на успешни хора показват, че най-добрата стратегия е да не разчитаме на нея във всяка ситуация. Запазете го за спешни случаи. Има трикове, като например използването на помощни средства за пристрастяване, които ви позволяват да запазите силата на волята си за моментите, в които тя е незаменима. Тези инструменти изискват сравнително малко свободно пространство, така че можете да запазите силата си за най-трудните моменти.

Границите на разстоянието

Необходима е значителна сила на волята, за да се създаде или промени навик. За съжаление волята не е безкрайна. Всяко решение, което вземаме - от това какво да ядем, какво да облечем, какво да кажем и т.н. - отнема от волята ни. Когато силата на волята ни се изчерпи, започваме да вземаме лоши решения; това се нарича умора от решенията. Помощните средства за навиците ни помагат да съхраним силата на волята и да избегнем умората от решенията, като премахват изкушенията, с които обикновено бихме се борили през деня или седмицата.

Добродетелта на предварителното поемане на ангажимент

Изследванията показват, че предварителното поемане на ангажимент е най-добрият начин за преодоляване на изкушението. Предварително ангажиране означава да се ангажирате с решение на ранен етап, когато знаете, че може да се изкушите да направите лош избор по-късно. Кухненската кутия с таймер е инструмент, който ни позволява да се ангажираме предварително с добро решение. В някои проучвания използването на предварително поемане на ангажимент удвоява вероятността за постигане на целите.

  • Размер: 16 x 16 x 19 cm
  • Тип батерии: 2 x AA батерии
  • Максимално време на таймера: 10 дни

Katerina A от Прага: Моята история с таймера на кухненската кутия

През целия си живот съм се борила с колебанията в теглото и наддаването на тегло. Най-много ме притеснява преяждането вечер. Всяка сутрин решавах как да променя всичко, да се храня здравословно, да вечерям само леко и да си легна вечер. Винаги издържах най-много 3 дни и на четвъртия, а понякога и по-рано, се връщах към стария си навик.

Може би това беше и емоционално хранене, отърсвах се от стреса с децата, в работата, от притесненията в партньорството ми и намирах утеха в храната. Знаех, че това е грешно, но не можех да го променя в дългосрочен план. Така вместо да отслабна, продължих да трупам килограми. Не можех просто да нямам храна вкъщи, бях майка на подрастващи деца.

Докато един ден не намерих информация за кутия, която е на таймер в международна ФБ група, посветена на хранителните разстройства и емоционалното хранене. В него можете да заключите храната или каквото ви изкушава, или да заключите храната в шкаф или килер и да сложите ключ в кутията.

Успях да го получа чрез приятел от извън страната и още първата вечер, когато децата вечеряха и си легнаха, заключих шкафа за храна и успях да заключа и хладилника. Сложих ключовете в кутията и настроих таймера да отвори около 7 часа сутринта. Притеснявах се дали няма да изпитам стрес и желание за храна, каквито обикновено изпитвам, и отчаяно да разклатя кутията или да се опитам да я отворя. Но не. Умът ми знаеше, че просто няма да стигне до храната, и ме остави на мира. Правех нещата, които обикновено правя вечер, но без вечното похапване, отпиване на вино и отваряне на хладилника. Тази нощ спах спокойно и дълбоко, напълно отпочинал и с нетърпение очаквах здравословна закуска.

Бях напълно възхитен. Не бях успявал да го направя в продължение на много месеци.

Благодарение на този малък помощник най-накрая успях да изградя нови, здравословни навици и след много години постигнах желаното тегло и отново се почувствах женствена.

Без кутията с таймера съм убеден на 100%, че нямаше да успея.

Package info

Мнения

Все още не сме получили достатъчно рецензии за продуктa. Напишете рецензия на този продукт

Дискусия към продукта

Дискусия към продукта

Засега нямаме никакъв коментар или въпрос към тази стока, бъдете първи!

Изпратете ни вашия въпрос или коментар към продукта:




Търговец

Търговец

Bohemia Factory s.r.o., Бизнес идентификатор: 26361591
Jana Nepomuckého č.p. 93 93
Пощенски код: 25219, Chrášťany, CZ


Търговски условия

Търговски условия

Процедура за подаване на жалби

Процедура за подаване на жалби